Vihmase ilmaga kasutage ikka vaseliini:D

Niisiis sel nädalal 2 trenni on tehtud vihmaga.Esmaspäevane 1h 35minutit ja tänane 1h. Ja tõenäoliselt selle tulemusena sain esimest korda elus nibu veriseks:D Klt ja ma arvasin et selline asi ainult maratoni ajal juhtub. Siit siis järeldus,et vihmase ilmaga tuleks äkki tiba vaseliiniga möksida. Või oli see lihtsalt juhuste kokkulangevus:) Mis aga asja kõige hullem on...ma pidin pisut rinda raseerima et plaaster kinnituks:D Seega randa ma praegu minna ei saa,piinlik on ju;) Aga samas ega sellise ilmaga eriti randa ei kipu ka:)

Tiir ümber Pühajärve

Ühel mehel tekkis jooksu ajal huvitav küsimus , mitmes tiir see mul ümber Pühajärve on? Nüüd on mul aega isegi neid tiire lugeda:) Pakuksin et viies. Peale jooksu muidugi pisike pettumus oli et eelmise aasta tulemust sai vaid 10 sekundiga parandatud , aga selgus jälle tõsiasi et olin valesti eelmise aasta aega teadnud. Pool minutit on juba aplju rohkem rõõmustavam, aga siiski mitte täit rahulolu pakkuv.Viskan siia ka seekord kilomeetrite võrdluse eelmise aastaga.Kuid nagu näha märgitakse otepääl neid maha nii nagu jumal juhatab.siiski niipalju loen sealt välja küll et eelmise aasta tulemusele sai ära tehtud just selle mäkketõusuga ja sealt järgneva kilomeetriga.Viimased 1,7 km tundusid jälle postid pisut nihkes olevat eelmise aastaga.Pingutasin ju küll viimasel 700 meetril pulsi 201 löögi peale,aga see ei ole võimalik et siis veel kaotan 10 sekundit eelmise aasta viimasele 700'le. Lõppaeg siis 43:16 . Keskmine pulss 186 ja max 201

Lõppkokkuvõtteks sellest jooksust ütleks selgus et allamäge jooks ei ole vist mu tugevamaid külgi , aga ega mul on selle koha pealt juba vabandused ka valmis miks...

Praegu oleks siis peale 3'e järvejooksu sel aastal aeg 1:55.42. Edu eelmise aasta ees on 1.16 :)

Ei ole vist mõtet enam sel aastal spekuleerida 2:45.00 alistamisest.Nii et uus siht on kinni poole minuti parandamisest Ülemistel ja koguajaks teeks see siis 2:50.00

Tänasest päevast on üks uudne asi ka mõningais treeninguis:) Mizuno ketsidele üleminek.

Tartus olles mõtlesin osta Wave Elixir'id ,kuid lõpuks jäid sõelale Ülemistel Wave rider'id ja Wave Precision'id. Otsustasin kergemate kasuks. Nii et Precision.