Veneetsia maraton

Kui eelmine aasta mõtlesin mingi aeg ,et võiks sügisel Veneetsias maratoni joosta ja minemata jäi sel põhjusel ,et jäin regamisega hiljaks ja augustiks olid kohad täis.Siis sel aastal täitub see veel kiiremini.Kui nädalavahetusel sai tsekatud ja alles oli vabu kohti 900 ringis, siis täna töölt tulles huvi pärast vaatasin ja oli vabu kohti veel 350 ringis.Nüüd vaatasin uuesti ja viimased 195 vakantset kohta veel...nii ,et kiirustage seltsimehed kel veel soov seal süghisel joosta.Homme on tõenäoliselt juba hilja end kirja panna.

AinTaltsCup2010 ja Saku Xdream

AinTaltsCup2010
Sai siis Riku eestvedamisel ka sel aastal väikene mitmevõistlus Lasnamäe hallis läbi viidud.Lugesin pisut eelmise aasta postitust ja tookord sai üritus tehtud eesmärgiga Talvisele pimeda aja jooksunühkimisele pisut vaheldust tuua.Sel aastal tundus ,et peaeesmärgiks minule oli 1000 meetri isikliku rekordi parandamine:)
Osavõtjaskond oli aastaga kasvanud poole võrra(kui kasvutrend jätkub siis järgmiseks aastaks on vaja juba katsevõistlusi ja wild kaartide jagamist),kohal oli ka tiitlikaitsja.Niisiis laupäeva hommikul kell 10.30 astusime 8kesi lasnamäe halli.Esimesed 4 ala olid 5 kilose raudmunaga (ei tegelikult need junnid päris rauast ei olnud,pigem mingid kruusapallid).Mõlema käega kuulitõuge ja veel 2 jänni lisaks.Aastaga polnud miskit muutunud.Sulev korjas peaaegu maximumpunktid.Väike tööõnnetus oli vaid vasaku käega tõugates.Enda esitusega jäin rahule.Stabiilselt 3's positsioon ringis ning ka minul äpardus vasaku käega (Proovikatset vaadates oleks olnud ju ka alavõidu võimalus)Järgmiseks aastaks ajan ennast korralikku kuulivormi ja tuleb Sulevile ikka lahing anda.
Kuuliringist suundusime seejärel kaugushüppe kasti.Sulev oli taaskord püüdmatu ja ka minul ajalugu kordus.Taaskord mõõdeti mind viimase katsega Tõnust 1 cm'ga mööda.
Edasi oli sprint.200 meetrit.Valisin tugevamas jooksus 3nda raja.Klt vale valik oli.Olin 2le esimesele rajale heaks jäneseks.Sel aastal ei läinud fotofinishit vaja ja Sulevile taaskord alavõit.Ise olin teine ja eelmise aasta 28,56st jäin ligi sekundi kaugusele.
Edasi tuli jõusaali nurk.Rinnalt surumine,siis oli vaja veel jalgadega raskuste üles surumine.Need 2 alavõitu võttis Margo.
Edasi tulid alad Rikule.Kõhulihastele harjutus ja kätekõverdused(mõlemad siis 2 minuti jooksul) Õnneks oli sel aastal osavõtjate hulgas noori ja vastupidavaid kõhulihaste harjutuse spetsialiste ,kes võtsid Rikult hulga väärtuslikke punkte.Eelviimase alana oli siis 1000 meetrit(rekordi ürituseks oli juba end piisavalt ettevalmistatud ca 4 tundi).Asi oli isegi nii popp ,et mulle oli jänes ka sebitud.Ringid siis sai läbitud keskmiselt 40 sekiga ja uus isiklik sai püstitatud.Aeg midagi 3:20,klt seda teab mis need viimased 2 numbrit on:D
Viimase alana oli traditsiooniliselt aja peale rippumine.Ei istunud mulle selle aastane kang millel rippusime.Sadasin minuti järel sealt alla ja alavõit läks Rikule.
Kuigi punktid jäid kokku löömata siis selge oli ,et teist aastat järjest läks esikoht Sulevile.4nda koha võiksin ka välja pakkuda ,et see olin mina.(Alavõit jäi saamata sel aastal. Rikule vist ei seletatud ära ,et jänes ei tohi 1000s meetris võitu võtta;))teise ja kolmanda koha peal olid Margo ja Riku(ei tea täpselt kumb kõrgemal astmel seisma peaks)
Kokkuvõtteks ütleks et olid toredad 5 tundi lasnamäe spordihallis.Usun ,et nii mõnigi meenutas järgnevatel päevadel seda üritust kui oma kehal mõne kange või valusa lihasrühma avastas.Ärge siis unustage ,et valus lihas näitab nõrga koha kätte.Ise ei kurda millegi üle.Kõik tundub vägagi hästi funktsioneerivat.

SAKU XDREAM
Kuigi sel aastal tiimiga xdreamil ei osale siis mul oli ammu juba plaanis ,et rattaga võiks rajale vaatama küll minna.Nii siis startisimegi Rikuga Kohilast Saku poole.Kohale jõudsime ajaks kui oleks pidanud esimene A raja meeskond finiseerima hakkama,aga ei midagi.Üks tüdrukute võistkond,kes suundus finishi poole olles võistluse pooleli jätnud tehnilise rikke tõttu,oli nii kena ja andis meile isegi ühe kaardi.Ainuke jama oli see ,et punktid olid peale märkimata ja puzzlet meil ka polnud:D Liikusime siis edasi karjääride poole,et vaadata kanuusõitu.Liivaväljadel kohatud võistkonna käest küsides kas kanuu juba tehtud saime vastuse ,et ei ole veel jõudnud. Uskumatu,et ligi 6 tundi rajal ja pole veel kanuusse jõudnud ja vist ei jõudnud ka.Kui silmad olid juba piisavalt liiva täis siis jõudsime karjääri äärde kohta kus tuli üle vee kõlkudes teiselt poolt punkt ära tuua.Pisut vaatasime seal toimuvat ja edasi kulgesime aupaklikus kauguses Ekstreem adventure võistkonna jälgedes metsast välja.ja suundusime tagasi kohila poole.Kokku siis 60 km.
Xdreami koha pealt paar muljet mis selle põgusa vaatluse käigus silma hakkas.Esiteks tundub ,et asi kipub kohati liiga keeruliseks minema.Teiseks tooks välja lõigu võistluse juhendist:
Distantsid

Paremusjärjestus selgitatakse kahel rajal:
A-rada: pikem, võitja ajaga 5–5,5h, umbes 11km jalgsi, 50km rattaga, 8km kanuuga, 7 km rulluiskudega (kui kavas).
Minu meelest on absurd ,et kõrvalalana sisse toodud rulluisk on distantsiliselt kõige pikem etapp.ja 14,7 km linnulennult ratast.See ei tee kolmandikkugi sellest mis on umbmääraselt välja toodud juhendis.
Ah samas mis mul sellest.sai ju õeldud ,et ainult vääga vääga hea põhjus veenaks mind tagasi xdreamile minemast.

Nädalavahetus Tamsalus

Möödunud nädalavahetus sai veedetud sportlik nädalavahetus Tamsalus.Laupäeva lõunaks kohale jõudes oli plaanis esimese alana pisike jalgratta sõit.Pisike sõit läks aga plaanitust pisut pikemaks.Esimesed pool tundi sai Rannoga suusaradadega tutvust tehtud ja metsa all pisut ukerdatud.Siis jõudis ka ülejäänud seltskond rataste selga ja esimeseks sihiks oli Porkuni.Ega esimese hooga kaugele ei jõudnudki.Kohe alguses suutis Margo rattaketi pooleks monteerida ja nii sai meie viiesest seltskonnast nelik.Kuni Porkuni järvedeni oli kõik veel plaanipärane,aga sealt  ilma kaardita Tamsalu suunas tagasi liikuda oli päris keeruline.Algus lähenes Rakvere pidevalt,seejärel ka Kadrina ja Tapa.Lõpuks Pariisist läbi sõites kohalikud andsid enam vähem suuna kätte.Selleks hetkeks olin mina juba piisavalt küpsenud:) Hooaja 3nda rattasõidu kohta oli 70 km ja üle 3,5 tunni mulle pisut liig.
Kui rattasõidust veel piisavat väsimust sisse ei saanud siis peale seda ujulast läbi minnes saunas sai ka see viga parandatud.Peale ujulat tuli paari tunnine TTÜ-Rakvere kossuvaatamis paus kohalikus pubis ja sportliku õhtu lõpetas juba pimedas 45 minutiline jooksuots.

Pühapäeva hommikul äratusvõimlemise asemel tuli 1,5 tunnine jalutuskäik kaardiga metsas.Sirgematel teedel sai ka pisut sörgitud.tuul oli rõvedalt tugev.isegi veel hullem kui eelmine päev.Õnneks eelmise päeva pikaleveninud rattasõit jättis ära pühapäevase rattaotsa ja läksime hoopis jõusaali ja ujulasse.Ujulas sügasin siis kilomeetri täis ja võiski laagri lõppenuks lugeda.

Nüüd siis veel vaikselt üritada enamvähem normaalset jooksutunnet Viljandiks saada ja äkki tuleb varsti rulluisu ilma ka:D