21 097,5 m

Nii täpselt on siis Lätlased Riia poolmaratoni raja välja mõõtnud või vähemalt selline number ilutseb finishis jagatud medalil.Kui ei ole nagu väga konkreetse ürituse nimel ettevalmistust teinud siis ega ei ole täpselt kindel ka mis aja peale jooksma lähed.Niipalju oli mul aimu ,et esimese ringi(14 km) peaks ilusti ära kestma ,aga mis siis edasi???Eilne jooks Riias näitas ,et kestsin lõpuni välja..ehk oleks võinud pisut üritada mingi hetk tempot lisada?Kui nüüd päris algusest rääkida siis seekord olin pisut nutikam ja eelmise 3 suurema jooksu ämbrisse ei astunud.Nimelt olin väga ettevaatlik enne starti manustatava vedeliku koguste suhtes.Ütleme nii ,et seekord ei pidanudki raja ääres lilli kastma:) Viimasel ajal on popiks saanud stardi venimine ja ei saanud ilma selleta ka Riias.Kui lõpuks ka start lahti läks siis olin juba osavasti end äärmisele rajale suutnud suunata.Õnneks oli täpselt mulle paraja laiusega rada jooksjate ja pealtvaatajate vahel.nii ,et möödumisprobleeme väga ei tekkinudki.Vahel tuli mõnest kaamera kolmjalast mööda põigata ,aga see ei olnud eriti segav.Ega pikalt ei saanud stardist joostagi kui juba tuli esimene tore Tallinna vanalinna teid meenutav lõik.Oi ma armastan neid kive:) 5ndal kilomeetril nägin vastu tulevat vilkuritega autot ja kirusin endamisi ,et liiga kiirelt alustasin...õige tiba aeglasemalt ja oleks mustasid poisse näinud jooksmas,aga enne pidin ise vasakule keerama.Nägin 50 meetri kaugusel ka Viktori tuttavat kuju ees liikumas.Umbes 8ndal kildil sain ta ka kätte.pool minutit üritasin tema tempoga liikuda kui kõrvale jõudsin kuid siis enne silda liikusin juba ettepoole ära. Unustasin juba ,et selleks hetkeks oli olek juba nii pagana raske.Iga hetk olin alla andmas ja kõige hullem selle juures on see ,et see vaimne võitlus toimus ju poolmaratoni joostes.Sellises seisus maratoni küll ei suuda joosta:)Sillal nägin ka mustad poisid ära.ja ka teised ässad..Pavelile hõikasin ka paar ergutussõna(vähemalt võttis mehe pead pöörama:D)Selleks hetkeks oli Holmeni Janne juba veidikese maha meie esinumbrist jäänud.Peale silla ületust ja tagasipööret haarasin joogipunktist vee ja valasin jahutuseks pähe ,aga siis kui juua tahtsin olid joogipunktilauad juba lõppenud ja tuli kannatada veel 6 kilti.Esimeselt ringilt saabudes pigistasin sisse oma soolase power bar geeli.Teisele ringile minnes läksid lahku maratoonarite ja poole lühema maa teekonnad.Esimestel jäi joosta veel kaks 14 kildist ringi.Poolikumeestel aga vaid 7 kilomeetrit.teistkordselt sillale jõudes enam aru ei saanud kas on seal veel kedagi kes sinuga võrdsel kiirusel liiguks.Siit kuni lõpuni oli ainult üks läbi massi liikumine.Lõppu jõudsin puhta ajaga 1:25:48.Enda parimast tulemusest jäi puudu 25 sekundit.Vähemalt medal mis lõpetamise järgi anti on kasulik.kui ma kunagi peaks mõtlema ,et läheks Riiga maratoni jooksma ,siis tuleb vaadata medali tagumist poolt kus on kujutatud see munakivi tee ja meenutada tallaaluseid ville.Ja sellega peaks see idee ammendatud olema :D
Viskaks siia lõppu ka kilomeetri ajad:
1.  4:03
2.  3.58 - 8:01
3.  4:03 - 12:05
4.  4:03 - 16:08
5.  4:00 - 20.09
6.  4:04 - 24:14
7.  4:00 - 28:14
8.  4:05 - 32:19
9.  4:05 - 36:25
10. 4:06- 40:32
11. 4:04- 44:36
12. 4:02- 48.39
13. 4:06- 52:45
14. 4:09- 57:11
15. 4:09- 1:01:04
16. 4:00- 1.05:04
17. 4:08- 1:09:13
18. 4:05- 1:13:18
19. 4:03- 1.17:21
20. 4:03- 1.21.24
21,097. 4:23 - 1.25.48
Tulemused

Kevadmatk Loobu jõel

Muidugi laupäeva oma üle 20 kraadise soojusega on raskekevadeks nimetada,aga ikkagi mai keskpaik alles ju.Matka alguspunkt oli Peterburi maantee silla ligiduses Loobu jõe ääres.Enamus ajast sai liigutud mööda männimetsa vahel looklevat teed,mis enamus ajast kulges suhteliselt jõe ligidal.Kuni Joaveskini oli liikumiskiirus päris hea,vaid paar sissepõiget jõeäärde või metsa alla.Joaveskil sai pisut astmestikku vaadeldud ja pildistatud.Edasine rada oli juba palju huvitavam.Üle jämeda puutüve sai tehtud esimene jõeületus...päris kuivalt sai veel hakkama.Siis pisut puugikorjamist võsas ja lootus leida koolmekoht kus saaks pisut märjemalt ka üle jõe.Loobu jõe ääres jäi koolmekoht leidmata,seejärel liikusime otse risti Valgejõeni ja nõmmveskist umbes kilomeeter allavoolu tundus jõeületus täitsa reaalne olema.Vahepeal oli küll tunne ,et kohe on allavoolu minek,aga ei midagi.Inimkadusid polnud,munad jäid kuivaks ja kõigele lisaks oli vesi üllatavalt soe.Lõpuyks nõmmveskile jõudes oli distantsiks umbes 17 km ja ajaliselt läks 5 ja pool tundi.

Pühapäev oli jälle aktiivsem spordipäev.Hommikupoole ennem suuri vihmasadusid sain oma uisuoskuseid ja kiiruseid ja distantsi pikkust edasi nihutada.Seekord siis 3 tiiru Kiisalt Sakku ja tagasi.Distantsiliselt umbes 30 km ja aega kulus selleks 1 tund ja 40 minutit.Rikule niipalju ,et kukkumised ,luumurrud ja peapõrutused on siiamaani olemata:D Ahjaa mul on ju kiiver peas mis peaks natuke põrutust leevendama.Õhtu kogusin veel jooksukilomeetreid peaaegu 2 tunni vältel.Mingit erilist kiirust ei arendanud.Pigem tahtsin pikka rahulikku pingutust metsas.See nädal jääb vist uisutamine ära.Lihtsalt ei leia sellele sobivat ajalist kohta.

Rulluisu hooaeg sai avatud

Eile peale tööd vaatasin ,et esimest korda on piisavalt soe rulluiskude jalga tõmabmiseks ja väikese sõidu tegemiseks.Kuna plaanis oli ka jooksuvaba päev siis kodus sai kõht täis söödud ning Kiisa poole ajama.Sõitsin siis kaks korda Kiisalt Sakku ja tagasi(u.20 km) ning see võttis aega 1 tund ja 10 minutit.Nii ,et Rikuga võiks poolmaratoni võidu sõita:) See tähendab mina uisutaks ja Riku jookseks:D Ühtlasi sai selgeks ,et kuigi seni pikim uisutatud distants mul ongi see 20 km siis Berliini uisumaratoni ajapiir 2:30 ei tohiks probleemiks olla :D
Täna kasutasin suvesoojust aasta esimeseks lühikese dressi trenniks.Lolli peaga panin algus igaksjuhuks õhukese pikkade varukatega särgi t särgi alla,aga peale 20 minutit tegin väikse stripiringi ja vähendasin riietust.Eks see sooja hooaja algusvärk ole ,et palavus tapab.Aga õnneks sellega harjub ära:)

XXIV Viimsi jooks

Kuni neljapäevani polnud sellisest jooksust väga midagi kuulnud.Siis sain aga telefonikõne kus pakuti ,et võiks laupäeval Viimsisse 10K jooksma minna. Kuna laupäeva umbes sama pikkusega jooksuots plaanitud oli siis mõtlesin ,et miks ka mitte väheke kiiremalt end liigutada.
Kohale jõudes ja end kirja pannes tuli välja ,et korraldajad polnud vist nii suure jooksjatehulgaga arvestanud.Igatahes sain mina eelmise aasta numbri 115,millele maaliti pastakaga üks 1 veel ette:) Nii ,et võistlusnumber oli 1115.Ok jooksust siis ka natuke.Ega mul mingit sõjaplaani polnud.Viimastel trennidel metsas oli kurvides parema jala reis kohati kuidagi kahtlane siis ei teadnud kuidas see ennast tunda anda võib.Lisaks olid sääred kanged nagu puupakud.Kuigi teadsin ,et jooks toimub täies ulatuses kõval pinnasel siis kõige kergemad sussid jätsin ikkagi  koju ja rajale läksin naikidega.Distantsi alustuseks oli tiir ümber koolimaja ja sealt üle tee siis kergliiklusteele ning umbes 5kildine lõik tuli edasi-tagasi joosta.Lõpp oli taas kooli ees.Kui esimene kooliring sai tehtud ja kergliiklusteele mindud siis alagas mõnus vastutuule lõik.Koolimaja ringiga olin end ilusasti osavalt üksi jätnud. 3ne punt umbes 15 meetriga ees ja mingi grupp oli selja taga. Et ma eriti tagumisi mehi järgi oodata ei tahtnud siis otsustasin teha mõned kiiremad liigutused ja ette seltskonda liikuda.Sellega sain ilusasti hakkama.500 meetrit umbes kannatasin seal taga tuulevarjus, seejärel otsustasin ise natuke tuult murda.Kaua nad mitmekesi selja taha ei jäänud.Vist jäi ainult üks tegelane.Pingutasin end piisavalt niipalju ,et suht raske oli ,agasamas päris rihmaks ka ei tõmmanud.Lisaks kasutasin eelmine aasta Taaramäelt õpitud nippi ning üritasin seljatagusel jooksmise suht vastikuks teha kõlkudes asfaldi ääres serva peal:D Pisut enne tagasipööret tundsin ,et saba hakkab väsima ja vahet sisse jätma.Tagasipöördel kurvi peal pilk kõrvale mis näitas ,et ka tagumine pisut suurem grupp väga kaugel polnud.Õnneks oli ülejäänud tee allatuult.Suht kiirelt sain veel 2 tegelast kätte ja selja taha jäetud.Püüdmisulatuses oli veel ainult üks tegelane nii umbes poolesaja meetri kaugusel.Vahe vähenes visalt ,aga siiski vähenes.Umbes 2 kilti enne lõppu sain ta ka kätte.Mõtlesin ,et kulgeme paarisrakendina lõpuni ,aga ei maha jäi ta kiiremini kui ma talle järgi jõudsin.Lõpujoone ületasin siis ajaga 35:55 :D Mõtlesin kohe ,et 10K see küll ei ole:)Igatahes kui uskuda ühe mehe kella siis oli distantsi pikkuseks 9,27km.Samas koos tulemustega on korraldajad üles pannud distantsi pikkuseks 9,5 km.Võiks õelda ,et jäin rahule selle trenniga.Viimane kord kui nii tühjaks end jooksin oli Veebruari lõpus Lasnamäe spordihallis 30 kilti joostes.Pärast autos kuulsin Andruse käest ,et esimese poole olin kogu aeg umbes 50 meetrise vahega nende ees liikunud ,aga pärast tagasipööret olin nende pundil silmist kadunud.Oli mis see distants oli ,aga vähemalt oma senise 10 kildi tempoga suutsin läbi joosta.Ainuke asi mis häiris oli ilm.Klt ilmateade lubas ju 23 kraadi ,mitte vaevalist 9't.Õnneks tagasi kodupoole sõites iga mõne kildiga termomeeter tõusis kraadi võrra.Kohilasse jõudes sai juba 20 kätte.Viimsi jooksu protokoll

Pühapäeval tuli ootamatult puhkepäev.Hommikul kell pool 5 sõitsime isaga kalale.Kasari vesikonnas olime kuni lõunani.Kalata ma ei jäänud.Aga hommiku lahedaim tegelane oli üks hulljulge mink.Siblis mööda kaldaäärt.revideeris mu ridvad üle,siis tuli 5 meetri kaugusele minust ja tõusis kahele käpale ning vahtis küsiva näoga otsa ,et kus kalad on:) Jõe äärest tagasi jõudes kaanisin mao täis ,vaatasin Giro etapi ära ja mõtlesin ,et pikutan tunnikese.Aga ärkasin kell 10:) Niipalju siis pühapäevasest trennist:)

Jooks.Järv.Viljandi

Ja kui lisada veel kuupäevaks esimene mai siis iga jooksusõber teab mis üritusega tegu.Kuna eelmine aasta jooksmas ei käinud siis stardinumbri sain päris suure - 2549(Polegi Eestis veel niisuurt võistlusnumbrit kandnud).Seekord ei hakanud isegi alla järveäärsesse parklasse autoga trügima vaid jätsin üles spordikeskuse vastu.Sooja sai sisse juba stardi poole sörkides.Igaks juhuks tsekkasin pisut ka esimese kilomeetri rajakõrvalist ala ,et kus ja kaua kannatab murul joosta,sest arvata oli ,et kõvakattega pinnase peale pole mõtet eriti ronida.Stardi ala poole sisenedes vaatasin stardigruppide numbreid...ja mida kaugemale ma jõudsin seda laiem naeratus suule venis.Lõpuks silmitsesin kohta kuhu pidin isegi sisenema seal oli kirjas 2000-.....:D.Oi seal oli ees juba igatśorti rahvast ootamas...ka palju oli kodanikke keppidega.Siinkohal väike kriitikanool kepparitele.Internetis olevas juhendis lugesin mina välja ,et kepikõndijate start on kell 12:15.Sama juttu võis lugeda ka võistlusnumbriga saadud inforaamatukesest.Ütleme ,et mul kulus peaaegu rivi lõpust stardikanga alla jõudmiseks täpselt 2 minutit pärast stardipaugu kõlamist...see teeks umbes 12-13 minutit veel kepikõndijate stardini.Siit nüüd oleks küsimus ,et mida kuradit te sinna jooksjate vahele oma kaigastega pressite? Ok nüüd pisut ka jooksust:) Oli tõesti krossijooks.Pole ammu enam nii palju raja kõrval jooksńud kui seekord.Esimesed kilomeetrid saigi siis põhimõtteliselt kraavis elatud.Kummalisel kombel mäest üles liikusin suht vaevaliselt võrreldes teistega..vähemalt endale tundus nii.Olgem ausad ka sussi valikuga panin vist puusse.Mizuno oli ikka väga ettearvamatu mäkke ronimisel ja laskumistel.Ok kui juba mäest üles sai siis tegin millegipärast huvitava otsuse.Ei läinud majade vahele kust sai asfaldile vaid keerasin järve poole viivale terviserajale.Vähemalt nüüd see kogemus nüüd ka olemas.Ütleme ,et asfaldi variant oleks vist olnud parem ja ka kiirem.Kui mass juba kokku sai siis pisut enne joogipunkti silmasin oranzi pluusi millel oli kiri Run like a dj . Tõnu oli kätte saadud:) Joogipunktis tegin väikse hingetõmbepausi:) Jõin ilusti rahulikult morssi ja kui Tõnu järgi jõudis siis liikusin edasi.Kui Tõnult küsisin ,et kumb raja valik tuleb kas muda või ring siis sain vastuseks ,et otse ikka.ja ise ta keeras seejärel mudarallile.Mina liikusin pisut veel otse ja siis kuivema variandina tegin väikse ringi.Eelmine päev veel Rikule ütlesin ,et raudselt lähen mudast,aga tema istutas alateadvusesse ,et tuleb ringi minna ja sekundeid ära anda.Kõrval võsa vahel nägin vilksamas vahepeal Tõnu ka.Järelikult väga palju ei kaodanud ringiga.Vahepeal isegi kannatas natukene joosta.Sprindilõikudega rajast eemal sai vahepeal jälle oluliselt kohtasid parandada.Mizunodele raskeks katsumuseks oli ka see kraavi ületamis laskumine ja tõus.Värskelt küntud põllule jõudes läks alles lõbusaks.Enamuse ajast tallusin endale oma rada sisse.Peale esimest lonkimispoolt selleks jõudu oli viimased kilomeetrid olid juba täista lõbus edasi kulgeda.Ahjaa ühest Viljandijooksu kiiksust pole ma ka veel aru saanud.Nimelt see kaar millel on kirjas mingi selline tekst ,et  nüüd hakkab viimane kilomeeter ja siis mõnisada meetrit edasi tuleb siis õige km post mis näitab viimase kildi algust. Lõpuajaks sain siis 52:47,mis andis naiste seas igati tunnustatud 27nda koha:D. Ainuke asi mis selle juures natukenegi rõõmu teeb on see ,et koht oli alla 500.Mitte ,et mul juba oleks kindel plaan järgmine aasta seal joosta,aga äkki ikkagi...